Cải thiện 6 lỗi thường gặp phải khi thực hiện chip bóng

Việc thiếu tự tin khi chip bóng có thể ảnh hưởng ít nhiều đến tâm lý thi đấu của bạn, cũng như dẫn đến việc có một bảng điểm không tốt. Cùng với đó là việc kéo theo những áp lực khi chơi ‘long game’ cũng như khả năng ‘putting’. Những điều này cộng dồn lại sẽ khiến bạn không thể có cho mình một vòng golf như ý muốn.

Bên cạnh áp lực về mặt tâm lý, kỹ thuật chưa tốt cũng chính là một phần yếu tố dẫn đến điều nói trên. Bởi vậy, bằng cách thực hiện một vài thay đổi nhỏ, bạn sẽ thấy kết quả của mình được cải thiện nhanh chóng.

Sau đây là những sai lầm mà bất kỳ người chơi ở trình độ nào cũng đều gặp phải, và luôn có cách để chúng ta khắc phục. Nhưng điều này không chỉ liên quan đến kỹ thuật, mà cũng một phần nào đó đến từ yếu tố chiến lược và sự chuẩn bị trước cú đánh, chẳng hạn như đọc tình huống bóng và lựa chọn gậy phù hợp.

Chưa có sự chuẩn bị tốt

Nhiều vấn đề mà mọi người chơi gặp phải khi chip bóng bắt nguồn từ vị trí chuẩn bị không tốt. Lỗi phổ biến nhất mà bất kỳ người chơi nào cũng gặp phải, họ hướng đến mục tiêu 150 yards với cây 7 sắt, nhưng rồi khi thực hiện cú đánh, bóng chỉ đi xa 25 feet.

Điều này phần nào đến từ tư thế đánh sai, phân bố trọng tâm không đều hoặc vị trí đặt gậy chưa đúng. Để khắc phục điều này, hãy đảm bảo rằng chân, hông và vai của bạn được căn chỉnh đúng với hướng của mục tiêu. Bạn nên đứng gần bóng hơn với tay cầm cao và chân chỉ hơi rộng hơn chiều rộng đầu gậy. Phân bố trọng lượng của bạn hơn về chân trước, điều này sẽ giúp tạo ra một cú đánh xuống bóng.

Phụ thuộc vào lực tay

Phụ thuộc quá nhiều vào cánh tay trong quá trình chip bóng có thể dẫn đến cú đánh không đều và thiếu kiểm soát. Nhìn vào những người chơi xuất sắc nhất trên thế giới và bạn sẽ nhận ra rằng là phần thân trung tâm điều khiển chuyển động thông qua quay vòng và cánh tay đi theo. Khi các nhóm cơ lớn điều khiển hành động, ít lỗi xảy ra và điều này cũng sẽ giúp kiểm soát khoảng cách cũng như điểm chạm của mặt gậy với bóng.

Bởi vậy, mỗi người chơi cần tập trung vào việc sử dụng chuyển động quay vòng của cơ thể và cho phép cánh tay của bạn làm việc một cách tự nhiên. Kích hoạt phần thân trung tâm và xoay nó lên và xuống trong cú đánh, trong khi giữ cánh tay thả lỏng. Điều này sẽ giúp tạo ra một cú chip mượt mà và kiểm soát hơn.

Thiếu kiểm soát đầu gậy

Một sai lầm phổ biến nữa là người chơi không kiểm soát được đầu gậy trong suốt quá trình chip bóng. Sai lầm phổ biến của nhiều người chơi là điểm chạm giữa mặt gậy và bóng không đúng khi thực hiện cú đánh, điều này dẫn đến tình trạng bóng đi lệch so với quỹ đạo mà bạn mong muốn.

Để cải thiện việc kiểm soát đầu gậy, bạn cần duy trì tư thế cầm gậy thoải mái và tập trung vào việc giữ mặt gậy vuông góc với bóng trong suốt quá trình swing. Tránh sự di chuyển quá mức của cổ tay và duy trì quỹ đạo swing mượt mà và kiểm soát. Áp dụng thử điều này, bạn sẽ thấy hướng bóng đi thẳng và đúng với quỹ đạo mong muốn.

Gậy di chuyển quá sớm vào bên trong

Một lỗi phổ biến trong cách người chơi cũng hay gặp phải đó là kéo gậy đi quá sâu trong quá trình backswing. Nếu hướng swing xoay quá nhiều sang phải hoặc từ trong ra ngoài trong quá trình chip bóng, điều này sẽ làm tăng khả năng gậy chạm đáy quá sớm, và sẽ dẫn đến những cú ‘fat shot’ hoặc ‘thin shot’.

Một cách để làm điều này là tập trung vào việc xoay thân trên và giữ cánh tay bạn thẳng và thả lỏng khi thực hiện backswing. Hãy tạo ra một hình dạng hình cánh cung với cánh tay và gậy, cũng như giữ cho gậy di chuyển ngay theo đường cong khi thực hiện backswing và downswing. Tránh việc quay gậy quá nhanh vào bên trong và giữ cho gậy đi theo quỹ đạo thẳng và ngoài hướng mục tiêu cho đến khi thực hiện cú đánh vào bóng.

Bằng cách chú ý và tập trung vào việc điều chỉnh thời điểm di chuyển của gậy, bạn sẽ có thể khắc phục vấn đề này và cải thiện tính chính xác và nhất quán trong khả năng chipping của mình.

Đầu gậy đi theo bóng

Một sai lầm khác khi chipping là khi đầu gậy theo bóng khi swing. Điều này có thể xảy ra khi golfer quá tập trung vào bóng và đẩy đầu gậy theo bóng trong quá trình swing, dẫn đến cú đánh không đều và thiếu kiểm soát.

Để khắc phục điều này, hãy tập trung vào việc giữ đầu gậy ổn định và không để nó theo bóng trong suốt quá trình swing. Khi downswing, hãy tạo ra một cảm giác rẽ trái (đối với golfer thuận tay phải) hoặc rẽ phải (đối với golfer thuận tay trái) để đảm bảo rằng đầu gậy không đi thẳng theo bóng.

Một phương pháp để làm điều này là tập trung vào việc xoay thân trên và đảm bảo rằng cổ tay và cánh tay không bị cứng và không cố định. Hãy cho phép đầu gậy di chuyển một cách tự nhiên và dùng sự quay vòng của cơ thể để điều khiển hướng của nó. Điều này giúp tạo ra một swing mượt mà và kiểm soát hơn, đồng thời ngăn chặn đầu gậy theo bóng.

Lựa chọn gậy không đúng

Việc lựa chọn gậy không đúng cho từng tình huống, có thể dẫn đến việc bạn không đạt được khoảng cách mong muốn, đánh bóng không chính xác và gặp khó khăn trong việc đưa bóng vào green. Để khắc phục sai lầm này, có một số cách bạn có thể áp dụng:

Hiểu về khoảng cách của gậy: Hãy nắm vững khoảng cách bạn có thể đạt được với mỗi gậy trong bộ gậy golf của mình. Điều này có thể được thực hiện thông qua việc thực hành và ghi chép lại khoảng cách cho từng gậy trong nhiều tình huống khác nhau.

Đánh giá tình huống: Xem xét các yếu tố như khoảng cách đến mục tiêu, điều kiện thời tiết, địa hình và các yếu tố khác để đánh giá tình huống. Dựa vào những yếu tố này, hãy lựa chọn gậy phù hợp để đảm bảo đạt được khoảng cách và kiểm soát mong muốn.

Sử dụng gậy kỹ thuật: Nếu bạn không chắc chắn về việc lựa chọn gậy, hãy sử dụng gậy kỹ thuật như wedge để có sự linh hoạt cao hơn. Gậy wedge có thể được điều chỉnh để tạo ra các khoảng cách và góc nâng khác nhau, giúp bạn thích ứng với nhiều tình huống khác nhau trên sân.

Bằng cách khắc phục những sai lầm khi thực hiện chip bóng này và áp dụng các phương pháp sửa đề xuất vào quá trình thực hành của bạn, bạn có thể cải thiện khả năng chipping và thi đấu hiệu quả hơn xung quanh khu vực green. Hãy nhớ kiên nhẫn và kiên trì trong quá trình thực hành, vì chipping là một kỹ năng mà mọi người chơi cần thời gian để hoàn thiện.